Những điều cần chú ý khi sinh

Đây là điều mà bất cứ ai cũng cần phải biết khi sinh con, các mẹ hãy chú ý ngay từ hôm nay! Dù sinh thường hay sinh mổ bạn cũng cần biết điều này

Trước khi vào phòng sinh thường mẹ bầu cần làm gì?

xem thêm dia chi ban hoa atiso  uy tín

Tất cả các bà bầu đều có chung tâm lý lo lắng, sợ hãi khi ngày sinh càng đến gần và nhất là khi chuẩn bị bước vào phòng sinh. Tâm lý của các mẹ luôn rất phức tạp, 1 mặt nôn nao khi biết chỉ trong phút chốc sẽ được gặp mặt và ôm bé vào lòng, mặt khác thường thì ở Việt Nam người nhà sẽ đợi bên ngoài nên bà mẹ có cảm giác phải một mình đối mặt với sự lo lắng… do vậy, điều cần thiết là tất cả các bà mẹ phải chuẩn bị trước về sức khỏe và cả tinh thần trước khi vào phòng sinh.

Hãy tin tưởng vào bản năng làm mẹ của mình và cần đặt lòng tin vào đội ngũ bác sĩ, y tá để có tâm lý ổn định, thoải mái ngay trước khi sinh.

Bình tĩnh và hãy nghĩ bạn không phải là người duy nhất sinh con trên thế giới này, mọi người làm được bạn cũng sẽ làm được. Hãy hít thở sâu và thực hiện theo những lời khuyên của đội ngũ bác sĩ.

Thời gian trước khi sinh cần chú ý nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, tránh làm những việc mệt mọc, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ… duy trì thể lực, sức khỏe 1 cách tốt nhất vì bạn phải biết rằng trong quá trình sinh sẽ tốn sức vì vậy sự chuẩn bị về sức khỏe là không thừa.

Các vật dụng cá nhân, nữ trang như nhẫn, vòng, khuyên tai, lắc tay… nên tháo ra để cảm thấy thoải mái, đảm bảo vệ sinh và an toàn cho bé trong trường hợp bạn bế bé thì những nữ trang có thể gây xước da.

Những lưu ý khi sinh mổ

Tỷ lệ sinh mổ đang có dấu hiệu ngày càng tăng cao ở Việt Nam, đặc biệt là ở những thành phố lớn. Trung bình cứ 100 trẻ sinh ra thì có tới 40 trẻ sinh ra bằng phương pháp mổ. Thường sau khi sinh mổ, mẹ sẽ được giữ lại từ 3 ngày đến một tuần tại bệnh viện để tiện theo dõi. So với sinh thường, việc chăm sóc và phục hồi sau khi sinh mổ đòi hỏi mẹ phải chú ý hơn rất nhiều

Tư thế nằm

Các mẹ có biết rằng, sau khi sinh mổ, tư thế nằm nghiêng chính là tư thế thích hợp nhất hay không? Nằm nghiêng sang 1 bên và đặt một cái gối sau lưng sao cho cơ thể hợp thành với giường một góc khoảng 20-30 độ. Tư thế này sẽ giúp bạn bớt đau hơn nhiều so với nằm ngửa vì nó sẽ giảm tối đa những va chạm không cần thiết tạo nên những cơn đau của bạn.

Vận động nhẹ nhàng

Tuy là sau sinh mổ mẹ sẽ rất mệt mỏi nhưng các mẹ cũng đừng nằm quá lâu trên giường nhé! Nếu nằm lâu trên giường sẽ làm sản dịch bị ứ đọng trong tử cung rất nguy hiểm. Do vậy thời gian đầu sau khi mổ, bên cạnh việc nghỉ ngơi mẹ cũng nên kết hợp với các động tác vận động nhẹ nhàng. Một ngày sau khi mổ, mẹ cần ngồi dậy, vận động tay chân và đi lại nhẹ nhàng trong phòng. Những vận động này sẽ giúp vết thương mau lành, tăng cường nhu động ruột, tránh nguy cơ bị dính ruột.

Những điều cần chú ý khi sinh

Những điều cần chú ý khi sinh